диета

Нездоровая диета увеличивает риск сердечно-сосудистого заболевания

увеличивать

Согласно исследованию, изданному в журнале Nutrition Journal открытого доступа Байомеда Сентрэла, низком карбонате, диеты с высоким содержанием жира могли быть ответственны за увеличение нездоровых уровней холестерина в крови шведов.В Северной Швеции заболеваемость болезнью сердца в 1970-х была выше, чем какая-либо другая область в стране. …

Средиземноморская диета, хорошая для умственного и физического здоровья

диета

Вдохнувший традиционными диетическими структурами Испании, южной Франции, Италии, Греции и частей Ближнего Востока, средиземноморская диета связана с более низкой смертностью и уменьшила шанс заболевания хронической болезнью. Теперь, исследователи заявляют, что это его также полезно для умственного и физического здоровья также. …

Оптимизация веса и сидящий на диете во время беременности полезна

время

Женщина, которая является и по весу и по беременным лицам двойными проблемами, не в последнюю очередь потому что много женщин, не весящих больше нормы борьба, чтобы не прибавить в весе в течение девятимесячного периода беременности.У беременных женщин, которые весят больше нормы или являются страдающими ожирением, может быть серьезный риск для здоровья включая высокое кровяное давление, преэклампсию, диабет и преждевременные роды, но существуют хорошие новости. …

Очень Сладкая диета делает Вас глупыми

головного мозга

Как мы около заключительных осмотров года для школ и университетов, студенты должны опасаться двигаться на большой скорости на ведрах содовой и полных карманах шоколадных батончиков. Исследование UCLA крыс предполагает, что фруктоза замедляет функции памяти и мозг.

Слишком много сладости может также предотвратить изучение. …

Более высокие диеты плотности энергии, связанные с более высоким весом тела

более

Убедительные доказательства и убедительное доказательство указывают, что у взрослых, потребляющих более высокую диету плотности энергии (ED), есть более высокий вес тела, пока те, кто ест относительно низкую диетическую потерю веса опыта ED и поддерживает их вес, пока существует умеренное доказательство, что дети и подростки, едящие более высокие диеты ED, связаны с более высоким весом. …