Оптимизация веса и сидящий на диете во время беременности полезна

время

Женщина, которая является и по весу и по беременным лицам двойными проблемами, не в последнюю очередь потому что много женщин, не весящих больше нормы борьба, чтобы не прибавить в весе в течение девятимесячного периода беременности.У беременных женщин, которые весят больше нормы или являются страдающими ожирением, может быть серьезный риск для здоровья включая высокое кровяное давление, преэклампсию, диабет и преждевременные роды, но существуют хорошие новости.

Исследование, изданное сегодня на bmj.com, показывает, что эти риски могут быть снижены следующим, здоровая калория управляла диетой в течение беременности. С печально известной тягой это могло бы оказаться более трудным на практике, тем не менее преимущества доказаны.Статья обрисовывает в общих чертах довольно шокирующие числа, показывая, что больше чем половина женщин в Великобритании, весят больше нормы или являются страдающими ожирением, в то время как больше чем 40% женщин в США и Европе набирают больше, чем рекомендуемый вес при беременности.

В то время как некоторым девочкам нравится предполагать, что это – их время, чтобы расслабиться об их весе и диете и дать в тягу, чрезмерное увеличение веса во время беременности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.С другой стороны, женщины, которые беременны, являются обычно восприимчивыми к вопросам здравоохранения, со многими бросание курить и питье и быть касавшимся их диеты и здоровья, чтобы сделать все возможное не только, чтобы дать их ребенку лучшее начало в жизни, но также и защитить их собственное здоровье во время беременности.

Сказано, что беременность является единственным временем, человек идет в больницу, не будучи больным, но тем не менее это – тонкое время для матери, чтобы быть.Исследователи, во главе с доктором Шэкилой Тэнгаратинэмом от королевы Мэри, Лондонского университета, занялись расследованиями посмотревший обе из диеты и упражнений или комбинация обоих, чтобы оценить, как это могло выступить в качестве фактора в увеличение веса во время беременности. Они также хотели видеть при сидении на диете, и контроль калории будет иметь любые неблагоприятные эффекты на мать или ребенка.Исследование является довольно впечатляющим с 44 случайными контрольными исследованиями, положенными на место к включению приблизительно 7 000 женщин.

Дизайн исследования был принят во внимание, чтобы минимизировать уклон. Диета была ясно самой эффективной, с 4-килограммовым сокращением увеличения веса, по сравнению с только 0.7 кг для осуществления и 1 кг для комбинации обоих. Диета также предотвратила большинство осложнений с кровяным давлением, преэклампсией, диабетом и уменьшаемыми преждевременными родами, но полный рейтинг доказательств был низким к очень низко.В то время как авторы приходят к заключению, что диета и вмешательства образа жизни не оказывают негативное влияние на вес при рождении ребенка и могут быть положительными и для матери и для ребенка, они принимают во внимание факторы риска, такие как возраст матери, этническая принадлежность и социально-экономический статус.

Одновременно, сопровождающая передовая статья от экспертов в Больнице Св. Томаса в Лондоне, говорят, что еще нет достаточных доказательств, чтобы поддержать какое-то конкретное вмешательство.

Лукилла Постон и Люси Чаппелл говорят, что они приветствуют исследование, но не идет до, чтобы представить свидетельства, необходимые для Национального Института здоровья и Клинического Превосходства (ХОРОШЕГО), чтобы переоценить рекомендации для оптимизации веса во время беременности. Они указывают на будущее, хотя, и упоминают несколько продолжающихся испытаний, что они надеются, позволит лучшее понимание лучших типов вмешательств для грузных и страдающих ожирением женщин, вылечивающих беременность.


Пластиковые машины