Обычный визит к врачу обычно включает измерение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя, но такие измерения редко являются действенными, если они не отклоняются значительно от «нормального» диапазона, установленного исследованиями на уровне населения. Однако носимые устройства, отслеживающие частоту сердечных сокращений, теперь предоставляют возможность непрерывно отслеживать частоту сердечных сокращений с течением времени и определять нормальную частоту сердечных сокращений в состоянии покоя на индивидуальном уровне.
В крупнейшем на сегодняшний день исследовании такого рода Quer и его коллеги ретроспективно проанализировали анонимные данные о частоте сердечных сокращений от носимых устройств, которые носили в среднем 320 дней 92 457 человек со всех концов США.S. Всего было собрано почти 33 миллиона дней данных о частоте сердечных сокращений.
Исследователи использовали данные для изучения изменений частоты сердечных сокращений в состоянии покоя у людей с течением времени, а также между людьми с разными характеристиками.
Анализ показал, что средняя ежедневная частота пульса в состоянии покоя у одного человека может отличаться до 70 ударов в минуту от нормальной частоты пульса другого человека. Взятые вместе, возраст, пол, индекс массы тела (ИМТ) и средняя дневная продолжительность сна составляли менее 10 процентов наблюдаемых различий между людьми.
Авторы также наблюдали небольшую сезонную тенденцию в частоте сердечных сокращений в состоянии покоя, с несколько более высокими значениями, наблюдаемыми в январе, и несколько более низкими значениями в июле. Исследователи также обнаружили, что некоторые люди могут иногда испытывать короткие периоды, когда их частота сердечных сокращений в состоянии покоя отличается на 10 или более ударов в минуту от их нормального диапазона.
Эти результаты предполагают потенциальную ценность дальнейших исследований, чтобы выяснить, может ли отслеживание ежедневной частоты сердечных сокращений человека в состоянии покоя обеспечить более раннее обнаружение клинически важных изменений.
Авторы добавляют: «Ежедневные изменения частоты пульса в состоянии покоя могут быть первым истинным индивидуализированным цифровым показателем жизнедеятельности, который можно измерить только сейчас, благодаря носимым сенсорным технологиям.
Мы проанализировали степень межиндивидуальных и внутриличностных изменений частоты сердечных сокращений в состоянии покоя в течение длительного периода времени, показывая четкие закономерности вариаций в зависимости от возраста и пола, времени года, средней продолжительности сна и индекса массы тела. Эти изменения частоты пульса в состоянии покоя могут позволить выявить ранние неожиданные изменения в здоровье человека."