Плохой сон приводит к нездоровому выбору блюд
Плохой выбор блюд может частично быть должен спать депривация, согласно новому исследованию.Во Сне 2012 исследователи из Калифорнийского университета показывают, как депривация сна ухудшает области в человеческом мозгу, ответственном за выбор блюд.Они заявляют, что эти результаты исследования могут помочь объяснить ассоциацию между депривацией сна и ожирением. …
