средиземноморской диеты

Средиземноморская диета во время беременности снижает гестационный диабет и прибавку в весе

Результаты, опубликованные в журнале PLOS Medicine и финансируемые Barts Charity, показывают, что соблюдение средиземноморской диеты (включая 30 г смешанных орехов в день и оливковое масло первого отжима) привело к снижению риска развития диабета во время беременности на 35%. , а в среднем 1.На 25 кг меньше прибавки в весе во время беременности по сравнению с теми, кто получал обычную дородовую помощь. …

Диета может помочь сохранить когнитивные функции

«Мы не всегда обращаем внимание на нашу диету. Нам нужно изучить, как питание влияет на мозг и глаза ", – сказала Эмили Чу, магистр медицины.D., директор отдела эпидемиологии и клинического применения NEI и ведущий автор исследований.
Исследователи изучили влияние девяти компонентов средиземноморской диеты на когнитивные способности. …

Пластиковые машины