Талия к отношению высоты лучше, чем BMI

отношение

Талия к отношению высоты является лучшим показателем риска болезни сердца и диабета, чем BMI, согласно новому представленному исследованиюна научной встрече недавно.Изучите лидера доктора Маргарет Ашвелл, независимого консультанта и бывшего научного директора Британского фонда питания,представленный результаты исследования на 19-м Конгрессе по Ожирению в Лионе, Франция, в субботу 12 мая.«Соблюдение Вашей окружности талии к меньше чем половине Вашей высоты может помочь увеличить продолжительность жизни для каждого человека в мире»,сказанный Ашвелл, как сообщается в Телеграфе.

Таким образом человек, который является 6-футовым или 72 дюйма высотой (183 см), должен хранить талию менее чем 36 дюймами (91 см) и женщину, которая является 5 футами 4 в или64 дюйма высотой (163 см), должен хранить ее измерение талии менее чем 32 дюймами (81 см).

Ашвелл сказал, что меру нужно рассмотреть как экранирующий инструмент.Идея использовать Талию для Отношения Высоты (WHtR), чтобы предсказать риск cardiometabolic не является новой, но прибывает в выдающееся положение как большеисследования показывают его значение.На встрече Ashwell представил результаты исследования исследования, проанализировавшего здоровье 300 000 человек и нашедшего, что WHtR был лучшеспособный предсказать высокое кровяное давление, диабет, сердечные приступы и инсульты, чем BMI.BMI (короткий для Индекса массы тела) является широко используемой мерой ожирения.

Это – отношение веса человека в килограммах к квадратуих высота в метрах. Однако это не принимает во внимание распределение жира вокруг тела.Брюшной жир влияет на органы как сердце, печень и почки более неблагоприятно, чем жир вокруг бедер и нижней части, с точки зренияриск cardiometabolic.

В прошлом году Ashwell создал в соавторстве статью об увеличивающейся важности использования Отношения Талии к высоте (WHtR), чтобы оценитьриск cardiometabolic, и умолял об ученых, чтобы использовать непротиворечивую терминологию, чтобы выразить отношение, таким образом, это может легко быть обысканопоскольку в литературе.Преимущество WHtR является простотой медицинского сообщения, «хранят Вашу окружность талии к меньше чем половине Вашей высоты».

Это – намного более легкая мысль, чтобы держаться в памяти, чем BMI, где не только делают Вы должны решить отношение своего веса в килограммахк квадрату Вашей высоты в метрах, но также и помнят, каков здоровый диапазон.Чтобы измерить окружность талии точно, Вы должны измерить его на полпути между нижним ребром и подвздошным гребнем (вершинаиз тазовой кости в бедре), это – метод, рекомендуемый Всемирной организацией здравоохранения, говорит Ашвелл.


9 комментариев к “Талия к отношению высоты лучше, чем BMI”

  1. ДыНыРыу – не признает Украина. Донецкую (Луганскую обл) = признает. Но пока каспская короста с этих земель не сойдет = пенсий не будет

Оставьте комментарий