Два новых исследования заявляют, что познавательная поведенческая терапия (CBT), как доказывали, помогла лечить симптомы менопаузы, включая ночную потливость и горячие приливы крови. Познавательная поведенческая терапия является методом с помощью психотерапевтического подхода – подход разговора.
Оба исследования, проводившиеся профессором Мирой Хантер от Института Психиатрии в Королевском колледже в Лондоне и команде, решили, что CBT работает безопасной заменой для больше обычно используемым лечением: гормональная заместительная терапия (HRT).Наиболее распространенные симптомы во время менопаузы являются горячими приливами крови и ночной потливостью (HFNS), и они влияют больше чем на 20-25% здоровых женщин во время менопаузы. Если женщины перенесли лечение рака до менопаузы, их симптомы имеют тенденцию быть хуже – с HFNS вызывающий 65-85% этих женщин.
У женщин есть меньше интереса к лечению менопаузы с помощью HRT.Другие симптомы менопаузы включают:Мигрени
Быстрое сердечное сокращениеВлагалищный зудКровотечение
Частое мочеиспусканиеУтечка мочиВыброс
СухостьБолезненность в грудиБоль в спине
Боль в суставахБолезненное общение
Следующие психологические симптомы могут произойти во время менопаузы:РаздражительностьКонцентрация задачДепрессия
Сон задачКолебание настроенияИсследование номер один, MENOS1, изданный при Онкологии Скальпеля, проанализировало 96 женщин в случайном контрольном исследовании (RCT), страдавших от HFNS после того, как они прошли лечение рака молочной железы.
Исследователи решили, что CBT значительно понизил их симптомы после рассмотрения 9-недельного уровня, по сравнению с нормальным лечением в 9 недель. Этим сокращением симптомов управляли в неделю 26.
Авторы полагают, что было бы полезно для большинства пациентов рака молочной железы быть отнесенным CBT в отношении менопаузы, и специалисты по раку молочной железы должны начать изучать метод.Исследование номер два, MENOS2, изданный при Менопаузе: Журнал североамериканского Общества Менопаузы, изученного 140 других здоровых женщин во время менопаузы в RCT за тот же период – 26 недель. Эти авторы определили еще раз, что CBT привел к существенно сокращению симптомов менопаузальных женщин.
MENOS 1 и MENOS2 и показали улучшения сна, колебание настроения и общее качество жизни.Хантер объяснил:«Познавательные поведенческие методы лечения являются краткими, эффективными, немедицинскими вариантами лечения для менопаузальных женщин, которые могут быть поставлены обученными медицинскими работниками. Наше обнаружение, что методы лечения самоусовершенствования могут быть столь же эффективными как методы лечения группы, очень увлекательно, поскольку мы стремимся увеличить доступ к подобным психологическим методам лечения».
В настоящее время, Охотник и коллеги в Нидерландах, формулируют исследование, которое сосредоточится исключительно на женщинах, прошедших лечение рака молочной железы, и также исследование, которое определит, принес ли бы CBT пользу мужчинам с симптомами, следующими из лечения рака простаты.MENOS 1 финансировался Cancer Research U.K., и MENOS2 финансировался Исследованием Национального Института Здоровья (NIHR) Биомедицинский Научно-исследовательский центр для Психического здоровья в Южном Лондоне и Модсли Трест Фонда Государственной службы здравоохранения и Институт Психиатрии в Королевском колледже, Лондон.