Обычно спя меньше чем шесть часов ночь значительно увеличивает риск симптомов инсульта среди средневекового пожилым людям, имеющим нормальный вес и в низком риске для синдрома обструктивного апноэ во сне (OSA), согласно исследованию 5 666 человек, сопровождаемых в течение максимум трех лет.У участников не было истории инсульта, преходящей ишемической атаки, симптомов инсульта или высокого риска для OSA в начале исследования, представленного во СНЕ 2012.
Исследователи из университета Алабамы в Бирмингеме сделали запись первых симптомов инсульта, наряду с демографической информацией, факторами риска инсульта, симптомами депрессии и различными медицинскими поведениями.После наладки для индекса массы тела (BMI) они нашли прочную ассоциацию с ежедневными периодами сна меньше чем шести часов и большим уровнем симптомов инсульта для средневекового пожилым людям, даже вне других факторов риска. Исследование не нашло ассоциации между короткими периодами сна и симптомами инсульта среди грузных и страдающих ожирением участников.«В используемом, средних лет пожилым людям, относительно свободным от главных факторов риска для инсульта, таким как ожирение и приведенное в беспорядок сном дыхание, короткая продолжительность сна может потребовать свое собственное отрицательное влияние на развитие инсульта», сказала ведущий автор Меган Руитер, доктор философии, «Мы размышляем, что короткая продолжительность сна является предшественником к другим традиционным факторам риска инсульта, и как только эти традиционные факторы риска инсульта присутствуют, тогда возможно, они становятся более сильными факторами риска, чем одна только продолжительность сна».
Дальнейшее исследование может поддержать результаты, обеспечив веский довод в пользу увеличения врача и осведомленности общественности о влиянии сна как фактор риска для симптомов инсульта, особенно среди людей, у которых, кажется, есть немногие или никакие традиционные факторы риска для инсульта, сказала она.«Сон и связанные со сном поведения являются очень модифицируемыми с познавательно-поведенческими подходами терапии и/или фармацевтическими вмешательствами», сказал Руитер. «Эти результаты могут служить предварительным основанием для использования лечения сна, чтобы предотвратить развитие инсульта».