(Продолжаемый от страницы 1…)Анализы и диагноз
Американская Академия Семейных врачей (AAFP) создала диаграмму сортировки для проблем ноги, текущих через многие вопросы, помогающие Вам сузить потенциальный диагноз и предложение быстрого, если медицинская помощь требуется.Алгоритм AAFP начинается путем исключения штаммов и сломанных костей, и дифференциации этих двух, прежде, чем иметь дело с другими типами раны и наконец чесать потенциальные проблемы со здоровьем.Врачи работают похожим способом во время их процесса диагноза – они могут развить ‘отличительный диагноз’ после серии вопросов и отвечают, чтобы исключить очевидные проблемы.
Доктор захочет взять историю (задайте вопросы) боли и затем исследуют ногу (ноги) и определяют местонахождение боли. Они захотят сопереживать пульсу, анализу на отек и набухание, и обнаружить температурные изменения 3Определенные раны, такие как вызванные спортивными травмами, могут быть исследованы далее, с анализами включая отображение ультразвука, Рентген, снимки компьютерной томографии, ЯМР и рентгеновские обследования 10 костейВ случаях хромоты – боли в ноге, вызванной заболеванием периферических артерий – диагностический процесс может include:11
Плечевой лодыжкой индекс BP – измерения кровяного давления в руке и лодыжке во время отдыха и после ходьбыУльтраэхография – просматривает, чтобы проверить особенности кровообращения в ногеКТ/ЯМР – просмотры сделаны после впрыскивания контраста в кровоток, чтобы разоблачить артерии и вены
Вазография – снова контрастирует, вводится и наблюдается, когда она течет через артериовенозную систему, ища блокировки и сужение.Лечение для боли в ногеСамоусовершенствование для мышечных спазмовДля судорог теленка, выправляя ногу и тянущий ногу к Вам может помочь (еще лучше, если у Вас есть кто-то, чтобы помочь Вам).
Судорога ноги, часто названная charley лошадью в США, является типом боли в ноге, если другие причины были исключены, не призывающей к дальнейшему расследованию, и лечение ограничено мерами 7 самоусовершенствованияПротяжение и массирование мышцы могут помочь, но болеутоляющие не будут – так как они также не спешат вступать в силу. Однако, если болезненность сохраняется после судорог болеутоляющие могут быть полезными тогда 7, Никакие препараты не рекомендуются для лечения простых судорог 6 ноги
Для судорог, влияющих на теленка, кроме того чтобы массировать, следующее может help:1Потяните ногу к Вам при выправлении ноги, илиИдите вокруг на пятках, пока судорога не ослабится.Лошадь Чарли может быть предотвращена через эти measures:1,12
Протяжение перед тренированиемПредотвращение обезвоживания путем питья 8-12 стаканов воды день
Протяжение и массирование ног.Терапия хромоты
Лечение для людей, страдающих от боли в ноге хромоты, важно так как они в более высоком риске сердечного приступа или инсульта 9Заболевание периферических артерий часто сосуществует с другими атеросклеротическими условиями, такими как заболевание коронарной артерии (который сужает артерии к сердцу и повышает риск инфаркта миокарда), и цереброваскулярная болезнь (который может привести к инсульту).9Программа лечения для хромоты включает настойчиво занимающиеся сердечно-сосудистые факторы риска through:9,13Отказ от куренияЛечение диабета
Контроль артериальной гипертензииСокращение холестерина и липидовАнтитромбоцит (препятствующая свертыванию крови) терапияГуляющие программы подготовки
Некоторые пациенты могут подойти для хирургии, чтобы восстановить артерии в ноге.В обзоре в 2015, программы подготовки, как показывалось, были относительно недорогим выбором с низким риском по сравнению с другим большим количеством инвазивных методов лечения для боли в ноге при ходьбе (перемежающаяся хромота).15
Дальнейшие исследования должны быть сделаны, чтобы видеть, могли ли бы препараты, такие как Силденафил (обычно используемый для эректильной дисфункции) быть полезными в лечении неустойчивой хромоты 16Недавнее развитие в лечении хромотыРамиприл улучшает ходьбу для людей с периферической артериальной болезнью. Эта работа, опубликованная в феврале 2013 в Журнале американской Медицинской ассоциации, завершила, «24-недельное лечение с рамиприлом привело к значительным увеличениям и максимальной беговой дорожки без боли, идущей времена по сравнению с плацебо».
Лечение спортивной травмыЛегкий акроним используется в подходе к лечению легких спортивных травм в форме растяжений связок ноги и штаммов: РИС, обозначающий следующие четыре elements:10Управление является частой причиной простых растяжений связок и штаммов, но также и ‘ран злоупотребления’.
Отдых – чтобы предотвратить дальнейшую рану и позволить излечивать время, чтобы уменьшить набуханиеЛед (или холодный компресс, доступный коммерчески) – чтобы уменьшить набухание, воспаление и боль
Сжатие – с упругим бандажом, чтобы уменьшить набухание и больВозвышение – подъем ноги выше уровня сердца так, чтобы сила тяжести помогла с дренированием и уменьшила набухание и боль.
Лед не должен быть применен непосредственно к коже (и так должен быть обернут в пластмассу или полотенце), и должен быть применен в течение 20 минут самое большее. Упругие бандажи не должны быть обернуты слишком плотно, чтобы набухание не вызывается далее вперед 10
Боль может лечиться с препаратами, такими как ацетоаминофен или нестероидные противовоспалительные препараты (NSAIDs). Если их использование для очевидно небольшого ушиба необходимо вне 72 часов, специалист, за медицинским советом нужно обратиться, чтобы исследовать рану 10
Периоды отдыха, чтобы избежать той же активности, нанесшей повреждения, не должны означать потерю условия, так как альтернативное осуществление, не влияющее на повреждение ноги, может преследоваться. Возвращение к оригинальной активности должно быть дипломировано в ее интенсивности так, чтобы гибкость, прочность и выносливость были постепенно восстановлены 10