По словам ученых и медицинских экспертов, даже при том, что решение Верховного суда США о Законе о доступном здравоохранении (ACA) ожидало много предположения при осуществлении планов, это все еще не изменяет одну важную вещь, в которой они уверены. Лидеры американского Колледжа Спортивной медицины (ACSM) сильно полагают, что физическая активность и осуществление самый мощный инструмент в помощи помощи, больные люди в U.S.There являются широко распространенной поддержкой в Конгрессе для плана помочь предотвратить болезнь вместо того, чтобы помочь людям оплатить лечение после того, как они заболели, включая продвижение здоровые образы жизни и физическая активность.Джанет Уолберг Ранкин, доктор философии, президент ACSM и объединённый декан в Политехническом институте и университете штата Вирджиния, процитировала американское объявление Министерства здравоохранения и социального обеспечения, что физическая инертность вызовет приблизительно 7 миллионов преждевременных смертельных случаев в стране только в это десятилетие.
Здоровые образы жизни, включая осуществление и физическую активность, должны быть частью уравнения здравоохранения. Физическая активность, как доказывали, помогла предотвратить более чем 40 хронических заболеваний и болезни, включая диабет, инсульт и болезнь сердца.Бывший президент ACSM, Роберт Саллис, Доктор медицины, FACSM, подчеркнули, что наличие упражнения в уравнении здравоохранения является здоровой наукой и экономической необходимостью.Sallis также возглавляет Осуществление, Медицина общая инициатива здравоохранения, стремящаяся сделать физическую активность и тренироваться, часть в помощи предотвращают болезнь и лечат заболевания.
Одна из их главных целей состоит в том, чтобы показать людям, что осуществление является действительно медициной. Инициатива надеется сделать физическую активность беспокойством во всех посещениях здравоохранения при приведении к изменениям политики в и общественных и частных параметрах настройки для рекомендации физической активности и направлений к врачу специалисту в клинических условиях.
Согласно ACSM, 75% расходов здравоохранения Америки продолжают лечить хронические заболевания. Получение пациентов, общих физически активный, не только помогает улучшить способы лечения, но может также быть мощным профилактическим оружием.Саллис сказал:«Если бы преимущества осуществления могли бы быть захвачены в форме таблетки, это было бы наиболее широко прописанное лекарство в мире».
Уолберг Ранкин и Саллис утверждают, что люди всех возрастов и состояния здоровья, кто может стать физически активным и в состоянии тренироваться, собираются получить и поддержать лучшее хорошее здоровье. Они полагают, что это должно быть главным беспокойством в любых дебатах по политике в области охраны здоровья.
Бизнес уже знает об этом, они добавили – местные органы власти и национальные правительства во всем мире начинают узнавать, что существует огромное влияние на итог, если люди сохраняются здоровыми. Между 233$ и $381 миллиардом потрачены, имея дело с предотвратимыми болезнями, которые теперь не влияли бы на людей, если бы они были физически активны.Осуществление может удовлетворить карману каждого человека – от дорогих теннисных клубов до игры командных видов спорта в местном парке или пустом земельном участке. Существуют различные типы физической активности, такие как пеший туризм, циркуляция, управление, ходьба, плавание, и т.д.
Пребывание здорового посредством осуществления может быть свободным – важная вещь состоит в том, чтобы остаться физически активной. Эксперты по здоровью и органы здравоохранения должны вызвать преимущества осуществления более энергично.
Ранкин сказал:«Вне преодолимой стоимости в долларах здравоохранения мы должны посмотреть на потерю производительности рабочего и влияние незаразных болезней на семьях и на отдельном качестве жизни. Исследование показывает, что у физически активных людей есть меньше пребываний в больнице и посещений врача.Наша страна – и каждое сообщество, рабочее место и организация – должна действовать на растущее Осуществление поддержки доказательной основы, Медицина, и коллективно сместите центр от чрезмерной траты денег, чтобы лечить предотвратимые заболевания к соблюдению здоровых людей. Это – доказанное предписание для отдельного здоровья и итога Америки."
Несколько исследований продемонстрировали преимущества осуществленияПожилой человек, выполняющий тайцзи на пляжеОтъезд автомобиля дома спасает жизни и деньги – барселонское Агентство по Здравоохранению и Всемирная организация здравоохранения сообщили, что отъезд автомобиля дома для коротких поездок и хожения пешком будет спасать жизни 79 женщин и 108 мужчин ежегодно в Каталонии, Испания. Это представило бы сбережения более чем 200 миллионов евро (доллары за $251 миллион). (Свяжитесь со статьей),
Осуществление для пациентов диабета – люди с диабетом, делающие регулярное осуществление, наслаждаются значительно лучшим здоровьем, имеют более длинную продолжительность жизни и меньше осложнений, чем не делающие пациенты диабета. У пациентов диабета с LVH (гипертрофия левого желудочка), в котором мышечные стенки главной насосной палаты сердца утолстил, есть значительно лучшая выживаемость, если они регулярно тренируются, исследователи из Медицинского центра Дел Ветеранов Вашингтона, округ Колумбия, Университета имени Джорджа Вашингтона, найденного в исследовании. (Свяжитесь со статьей),Умеренное осуществление является лучшим для долгосрочного здоровья – исследователи от клиники Майо в исследовании нашли, что регулярное умеренное осуществление намного лучше для сердечно-сосудистого здоровья, долговечности и профилактики многих хронических заболеваний по сравнению с чрезвычайным усталостным осуществлением. Они нашли, что обучение и конкурирующий за прогулки на велосипеде очень большого расстояния, триатлон расстояния врубовой машины или марафоны может заставить структурные изменения происходить в сердце, приведя к миокардиальной ране. (Свяжитесь со статьей),
Осуществление может принести пользу людям с психическими заболеваниями и условиями – Психологи в Отделении Дартмута Психологических и Мозговых Наук, США, сообщили, что регулярное осуществление заставляет нейробиологические изменения происходить в мозгу. Это имеет определенные эффекты на память, в зависимости от возраста человека. Исследователи идентифицировали ген, который, кажется, регулирует, до какой степени осуществление предоставляет потенциальное преимущество. Они полагают, что их результаты исследования могут оказаться полезными для использования осуществления как вмешательство для психического заболевания. (Свяжитесь со статьей),
Дополнительные материалы для чтения: «Что такое осуществление? Каковы преимущества осуществления?»