В июне этого года 56% людей старше 50 сказали, что они иногда или часто чувствовали себя изолированными от других, что более чем вдвое превышает 27%, которые чувствовали это в аналогичном опросе в 2018 году. Почти половина опрошенных в июне этого года также заявили, что чувствуют себя более изолированными, чем незадолго до того, как пандемия достигла Соединенных Штатов, а треть сказала, что чувствует, что у них меньше дружеских отношений, чем раньше.
Социальные контакты также пострадали: в июне 46% пожилых людей сообщили, что они нечасто общались с друзьями, соседями или семьей вне своей семьи – делая это раз в неделю или реже – по сравнению с 28%, которые заявили об этом в 2018 году.
Новые результаты получены в результате Национального опроса по здоровому старению, который проводится для Института политики и инноваций в области здравоохранения Мичиганского университета при поддержке AARP и Michigan Medicine, академического медицинского центра UM. В опросы об одиночестве в 2020 и 2018 годах участвовали более 2000 взрослых людей в возрасте от 50 до 80 лет.
Опрос указывает и на несколько ярких пятен. Например, 46% пожилых людей, которые заявили, что общались с людьми из своего района хотя бы раз в неделю, с меньшей вероятностью сказали бы, что испытали формы одиночества.
Технологии также помогли многим людям старше 50 лет общаться с другими, в том числе 59%, которые сообщили об использовании социальных сетей не реже одного раза в неделю, и 31%, которые использовали видеочат не реже одного раза в неделю.
И многие пожилые люди заявили, что они ведут здоровый образ жизни, несмотря на пандемию – в том числе 75% заявили, что выходят на улицу или общаются с природой, и 62% заявили, что занимаются спортом несколько раз в неделю.
Но те, кто испытывал одиночество, с меньшей вероятностью придерживались этого здорового образа жизни.
«По мере продолжения пандемии крайне важно обратить внимание на то, насколько хорошо мы как общество поддерживаем социальные и эмоциональные потребности пожилых людей», – говорит Джон Пьетт, доктор философии.D., профессор Школы общественного здравоохранения UM, работавший с командой, проводившей опрос. «Взаимосвязь одиночества и здоровья по-прежнему требует тщательного изучения, но даже когда мы собираем новые доказательства, всем нам может потребоваться время, чтобы безопасно обратиться к пожилым соседям, друзьям и родственникам, поскольку они пытаются избежать коронавируса."
«Изменения, которые мы видим в этих показателях менее чем за два года, поистине примечательны», – говорит Прити Малани, M.D., профессор Медицинской школы UM, который руководит опросом и имеет подготовку в области гериатрии и инфекционных заболеваний. "Использование технологий для преодоления разрыва и важность поддержания здорового образа жизни, такого как упражнения, сон, сбалансированная диета и выход на улицу, несомненно, будут по-прежнему важны в предстоящие месяцы."
Взаимодействие со здоровьем и образом жизни
Малани отмечает, что 80% опрошенных в июне заявили, что придерживаются здоровой диеты, а 81% заявили, что выспались – почти так же, как и в опросе 2018 года.
Опрос также показал, что половина из тех, кто живет один, и чуть более половины (52%) безработных или инвалидов заявили, что чувствуют нехватку общения, по сравнению с 39% тех, кто живет с другими, работает или живет с другими людьми. в отставке.
Точно так же чуть более половины тех, кто сказал, что их физическое здоровье было удовлетворительным или плохим, и две трети тех, кто сказал то же самое о своем психическом здоровье, заявили, что им не хватает общения.
Почти три четверти тех, кто сказал, что их психическое здоровье было удовлетворительным или плохим, заявили, что чувствуют себя изолированными, по сравнению с 55% тех, кто сообщил о лучшем психическом здоровье.
Использование технологий для связи кажется палкой о двух концах: те, кто пользуется социальными сетями и видеочатом, с большей вероятностью скажут, что чувствуют себя изолированными.
Движение вперед
Поскольку пандемия продолжается, и пожилые люди пытаются избежать заражения коронавирусом и чрезмерного риска для своего здоровья, AARP предлагает ресурсы, в том числе советы для пожилых людей (www.аарп.org / здоровье / условия-лечение / информация-2020 / коронавирус-социальная-изоляция-одиночество.html), чтобы не чувствовать себя изолированным, несмотря на пандемию.
Веб-сайт Connect2Affect Foundation AARP (connect2affect.org) включает инструмент, который может помочь пожилым людям оценить уровень своей изоляции и связать их с ресурсами и возможностями в их районе.
«Прошлые исследования показали, что длительная изоляция оказывает глубокое негативное влияние на здоровье и благополучие – столько же, сколько выкуривание 15 сигарет в день», – говорит Элисон Брайант, доктор философии.D., старший вице-президент по исследованиям AARP. "Неудивительно, что с начала пандемии пожилые люди сообщали о большем одиночестве, особенно те, кто живет один.
Нам нужно продолжать искать способы общаться и взаимодействовать друг с другом во время этого кризиса общественного здравоохранения."
Национальные академии наук, инженерии и медицины опубликовали в феврале 2020 года отчет о необходимости того, чтобы система здравоохранения помогала предотвращать, выявлять и решать проблемы одиночества у людей старше 50 лет.
Результаты национального опроса по здоровому старению основаны на ответах национальной репрезентативной выборки из 2074 взрослых в возрасте от 50 до 80 лет, ответивших на широкий круг вопросов в Интернете.
Вопросы были написаны, а данные интерпретированы и скомпилированы командой IHPI. Ноутбуки и доступ в Интернет были предоставлены респондентам, у которых их еще не было.
Полный отчет о результатах и методологии доступен по адресу http: // www.здоровый.org, наряду с прошлыми отчетами Национального опроса по здоровому старению.